Sivut

keskiviikko 22. maaliskuuta 2017

Hyvää ja huonoa treeniä

Nyt on jo parina päivänä ollut kivan aurinkoinen ja ihanan keväinen sää, joka eräänä sunnuntainakin innosti ulos touhuilemaan. Rakensin pihalle kaksi estettä ja tehtiinkin Brunon kanssa omatoiminen hyppytreeni. Aluksi mun oli tarkoitus tehdä vain pari mittausta fysiikan työtäni varten, mutta koska koira olikin niin innolla mukana, tehtiin tarvittavien mittausten jälkeen vielä muutamat hyppysarjat lisää. Tällä kertaa sain jopa videomateriaalia, siitä näen sitten omaa ohjaustakin hieman ja saan mahdollisesti korjattua virheitäni. Bruno oli tosi mukavalla tuulella ja ihan täysillä mukana, vaikka pari kertaa rima putosikin.

Meillä oli siis kaksi estettä suorassa linjassa, välinä n. kolme metriä. Aluksi juostiin väli pari kertaa niin, että puomeina toimivat aurauskepit olivat maassa. Sen jälkeen nostin ensimmäisen esteen n. 30 sentin korkeuteen ja toisen n. 25 sentin korkeuteen.



Maanantaina 13.3. oltiin taas hallilla, nyt oli virallisesti viimeinen alkeisjatkokurssin kerta, mutta meillä oli seuraavalla viikolla vielä yksi korvaava kerta hiihtoloman poissaolon takia. Maanantaina kuitenkin tehtiin taas rataa pätkissä ja meni tosi hyvin, vaikka epäilinkin vähän Brunon keskittymiskykyä. Meillä on siis kotona nartulla alkanut juoksut, ja vaikka koirat olikin erotettu toisistaan eri talouksiin, vähän jännitin, miten B jaksaisi keskittyä. Välimatka ilmeisesti kuitenkin oli tehnyt ihmeitä, ja nopean vaatteiden läpihaistelun jälkeen koira oli taas oma itsensä eikä yhtään sekaisin hormooneista. Koira keskittyi tekemiseen eikä ylimääräiseen sähläämiseen, vaikka pari kertaa loppua kohden sen keskittyminen harhailikin.
Rata näytti kutakuinkin tältä

Siinä viikon mittaan taas tehtiin vähän sitä sun tätä ja kiirettä piti, viikonlopuksi lähdettiin Pohjanmaalle serkkuni synttäreille.

Sitten koitti taas maanantai ja oltiin korvaavalla agilitykerralla. Tehtiin taas pientä radan pätkää, mutta nyt oli taas niitä kuuluisia huonoja hetkiä harrastuksessa. Koira ei keskittynyt ollenkaan ja kerran jopa karkasi kentältä ryhmämme yhden koiran päälle. Brunolla ja tällä toisella koiralla on siis vähän koko ajan ollut keskinäistä kitkaa, molemmat ovat provonneet ja rähisseet toisilleen ja ilmeisesti tänään Brunolle tuli viimeinen tikki. Onneksi selvittiin vain säikähdyksellä, mutta itsekin hieman pelästyin, en ole ennen nähnyt Brunoa tuollaisena että se tieten tahtoen yrittää jonkun päälle. Musta tuntuu, että se käy hallilla aina ihan ylikierroksilla ja kerää jostain sellasta älytöntä pöllöenergiaa, jonka se sitten purkaa rähisemiseen. Useimmiten se siis keskittyy ihan superhyvin kuitenkin kun tehdään jotain, mutta tuolloin ajatukset harhailivat jossain ihan muualla ja näköjään piti sitten purkaa se toiseen koiraan. Ensimmäistä kertaa mulla olisi itseasiassa videomateriaaliakin treeneistä, mutta en jaksa editoida niitä, kun mulla on vieläkin vähän ongelmia noiden videonmuokkausohjelmien kanssa. Pari ihan ok pätkää saatiin, mutta kyllä se harmitti kun oma koira kävi toisen päälle. No, nyt on käyty lähellä pohjaa ja sieltä on vaan suunta ylös, ehkä seuraavalla kerralla menee paremmin!

Keinua treenattiin myös hetken aikaa, nyt meillä oli jo ihan vapaana oleva keinu käytössä ja hyvin B kesti keinun liikkumisen ja tömähdykset. Pikkuhiljaa se alkaa ottamaan paremmin ja paremmin takajalkakontaktia, vaikka välillä tuottaakin vielä vaikeuksia. Treenillä sekin toki sitten paranee.
Rata oli suunnilleen tollanen, tehtiin muutaman esteen pätkissä muistaakseni kerran koko rata läpi, koiran keskittyminen ei oikein riittänyt parempaan

Ja nyt tosiaan kun tuo alkeisjatkokurssi päättyi tuohon, pitäis mun liittyä seuran jäseneksi ja hakea pienryhmäpaikkaa. Katsotaan kuitenkin ensin, josko eräällä toisella, mua lähempänä olevalla hallilla järjestettäsiin säännöllisiä agitreenejä. Helpottais omaa liikkumista melkoisesti, vaikka tuosta nykyisestä paikasta kovin tykkään. Siitä kuitenkin lisää myöhemmin kun asiat setviytyy selkeämpään suuntaan. Siihen asti vedetään pihatreenejä.



tiistai 7. maaliskuuta 2017

MyDay 6.3.2017

Herätyskelloni soi 6.15. Makaan sängyssä ainakin vartin, ennen kuin nousen ylös ja puen. Aamupalaa olen syömässä suunnilleen seitsemän aikoihin. Kymmentä yli seitsemän pitää minun lähteä pyöräilemään bussipysäkille. Bussi tulee n. 7.20. Koululla olen kahdeksan aikoihin. Maanantaisin minulla on koulua kahdeksasta neljään, tässä jaksossa äidinkieltä, kemiaa, saksaa, fysiikkaa ja terveystietoa.

Tänään pääsimme  terveystiedon tunnilta hieman aikaisemmin, kuin normaalisti,  ja olen jo 15.40 lähtemässä koululta kohti kauppatoria. Bussi tulee 15.55 ja bussimatkaan kuluu vähän reilu puoli tuntia. Kotipysäkilläni olen siis suunnilleen 16.30 aikoihin. Siitä pyöräilen kaupan kautta nakkipaketin kera kotiin. Kotiin tullessani kello on suunnilleen 16.45 ja päivällisen syön viiden aikoihin. Ruuan jälkeen leikkaan nakkipalat aksatreenejä varten ja vaihdan pikaisesti vaatteet. 17.25 olen valmis lähtemään kohti hallia.

Hallille saavumme 17.50 ja lähdemme samantien alkulämmittelylenkille. Kuudelta menemme kentälle auttamaan radan rakennuksessa ja kuuntelemaan ohjeet. Me treenaamme suunnilleen aikavälillä 18.20-19, jonka jälkeen on isojen koirien vuoro. Tänään oli vuorossa kontaktien itsenäinen tsekkaus ja sitten valvovan silmän alla tehtiin ekaa kertaa kunnon rataa. Meidän osalta kontaktit tarttee vielä tosi paljon treenaamista, mutta rata meni superhyperhyvin! Rataan kuului yhteensä 17 estettä, mutta sitä tehtiin ensin vain muutaman esteen pätkissä. Lopuksi mentiin Brunon kanssa rata kerran kokonaan ja muutamaa omaa mokaani huomioimatta rata meni ihan älyttömän hyvin! Saatiin kehuja liikkeiden hallitsemisesta ja koirakin oli ihan täysillä mukana. Omassa ohjaamisessa tosiaan on vielä paljon hakemista, mutta kyllä se koira ne oikeat esteet ainakin meni.
Rata oli suunnilleen tämän näköinen, mittasuhteet on varmaan vähän pielessä mutta pääidea välittyy.

Hallilta menemme kaupan kautta kotiin, ja siellä olemme vasta varttia yli kahdeksan aikoihin. Syön rauhassa iltapalaa ja katselen telkkaria, subilta tuli yhdeksältä leffa nimeltä The Internship, jota tuli hetken aikaa tuijoteltua. Kymmenen aikoihin menen käymään suihkussa ja pesen hampaat. Nukkumaan menen suunnilleen puoli yhdeltätoista.

Tältä siis näyttää tällä hetkellä tyypillinen maanantai minulla. Kuten ehkä huomaa, koulujuttuja en missään välissä oikein ehdi tehdä ja illalla rankan päivän päätteeksi en yleensä edes jaksa. Sen takia minulla on usein tiistai-iltaisin kamalasti tehtävää, että saan kaiken ajoissa valmiiksi. Välillä on vaikea tasapainottaa koulujuttuja kaiken muun sekaan, mutta ajan myötä sekin on alkanut jo sujumaan paremmin. Vielä kun rajoittaisi kännykän käyttöä silloin kun pitäisi tehdä jotain ihan muuta..





sunnuntai 5. maaliskuuta 2017

Pienenpientä ratatreeniä

Maanantaina oltiin taas hallilla treenailemassa, tällä kertaa meitä pieniä koiria oli vain kaksi paikalla (normaalisti neljä), joten odottelemaan ei kauaa jouduttu. Tuolla kerralla tehtiin vain kahta pientä radan pätkää.

Ensimmäiseksi teimme Brunon kanssa alla näkyvän kuvan mukaista radan pätkää, johon kuului putki, kaksi normiestettä ja yksi muuri. Harjoitus oli melko simppeli, ei tehty mitään ihmeellisiä käännöksiä vaan tarkoitus oli vaan rallittaa esteitä pari kertaa ympäri. Brunolla oli aika hyvä draivi päällä ja se juoksi putkenkin yrittämättä kertaakaan pysähtyä sinne. Muuria se aluksi vähän kammoksui eikä meinannut hypätä, mutta kun tehtiin sitä pari kertaa yksinään, alkoi sekin sujua. Rataa tehtiin muutaman kerran molempiin suuntiin, jonka jälkeen mentiin käymään ulkona.

Ensimmäinen radanpätkä
 Toisena harjoituksena oli alla olevan kuvan mukainen kuvio. Viime viikolla oli harjoiteltu poispäinkäännöstä, ja koska me ei viimeksi oltu paikalla, harjoiteltiin sitä nyt. Aluksi tehtiin poispäinkäännöstä hetken aikaa pelkän siivekkeen kanssa, sitten yhdellä esteellä, ja lopuksi otettiin se tuohon minimaaliseen radanpätkään. Ideana oli siis ensin ottaa ykköselle normaali hyppy, sen jälkeen putkeen, ja lopuksi poikkari kolmoselle. Omassa ohjaamisessa on vielä todella paljon hakemista, mutta koira alkoi aika hyvin hiffaamaan ideaa. Tuolla kerralla oli muutenkin kiva treenata, pikkuisista kun oli meidän lisäksi paikalla vain porokoiranarttu, jonka kanssa Bruno tulee tosi hyvin toimeen. Näin muut koirat eivät häirinneet sen tekemistä niin paljoa, vaikka välillä piti ihmetellä viereisellä kentällä treenaavaa koirakkoa. Fokus kuitenkin pysyi aika lailla minussa koko treenien ajan. Loppua kohden huomasi, että koira alkoi väsymään, mutta siitä huolimatta se teki tosi hyvin loppuun asti.
Toinen radanpätkä
Hyvillä mielin siis tälläkin kertaa lähdettiin kotia kohti, ja tiistaina treenattiin olohuoneessa rahin avulla eri käännöksiä perus takaakierrosta aina poispäinkäännökseen. Koira oli tosi hyvin mukana ja jaksoi keskittyä koko lyhyen treenisession ajan. Brunon kanssa mun täytyy muutenkin pitää treeniajat aika lyhyessä, se väsyy aivotyöstä aika nopeasti josta johtuen alkaa sitten sen keskittymiskyky kärsiä. Hallillakin treenatessa yleensä puoli tuntia (sisältäen parin minuutin tauot) on enemmän kuin tarpeeksi. Keväämmällä tullaan todennäköisesti pyöräilemään entistä enemmän, kun molemmat siitä niin tykkää, ja samalla saadaan vähän koiran kuntoakin kohotettua. Tavoitteena olisi keväällä/kesällä mahdollisuuksien mukaan myös käydä joissakin möllikisoissa kokeilemassa, millaista kisaaminen on.